Mejora cuerpo y mente.
YOGA significa unión. Una filosofía que nos aporta un conjunto de herramientas a través de las cuales podemos aumentar nuestra conciencia y conexión.
Yoga es la unión del cuerpo con la mente y la mente con el alma. Cuando esta unión existe y eres consciente de ello estás haciendo yoga. Es una práctica que nos conecta con nuestro ser, con nuestra esencia.
Desarrollar todo el potencial, empezando por el cuerpo físico y siguiendo por la mente, usándola como una herramienta al servicio del ser interior.
El control sobre el cuerpo incluso de los órganos corporales y la mente para obtener una salud firme, un cuerpo resistente y una mente fuerte, que nos permitan iniciar el ascenso de la nueva etapa con una base firme, para trascender la conciencia del ego, y conocer el ser.
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